2017年11月17日

体力ダウン

 このところ身体を動かせていません。ほとんど引き篭もりです。室内での仕事が多いこともあり、そもそも外に出ることがほとんどありません。ここは意識して運動したいところです。その意味では、次の土・日曜日に近所の公園で走りたいですね。ただ、土・日曜日は取材がありジョギングはできそうもありません。
 う~ん。どうしたものか。

 世の中、時間が余っている人は少数派のはずで、つまりは時間を作れるか否かは本人次第です。そこは個々人の意思によります。
 そのことが分かっているだけに、何とも情けなく、恥ずかしく、どーにもなりません。

 また、夜に走ろうかなぁ‥‥。







Posted by mac-japan  at 07:00