2017年11月17日

体力ダウン

　このところ身体を動かせていません。ほとんど引き篭もりです。室内での仕事が多いこともあり、そもそも外に出ることがほとんどありません。ここは意識して運動したいところです。その意味では、次の土・日曜日に近所の公園で走りたいですね。ただ、土・日曜日は取材がありジョギングはできそうもありません。
　う～ん。どうしたものか。

　世の中、時間が余っている人は少数派のはずで、つまりは時間を作れるか否かは本人次第です。そこは個々人の意思によります。
　そのことが分かっているだけに、何とも情けなく、恥ずかしく、どーにもなりません。

　また、夜に走ろうかなぁ‥‥。



Posted by mac-japan  at 07:00
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